Le mois de Janvier est bouclé, mais j’avais envie de revenir sur un sujet qui me prend la tête chaque année : les résolutions. Tu sais, ce truc qu’on prend par mécanisme, pour faire comme tout le monde, et que tous les relous de la Terre nous demandent...
Retrouve le podcast ici Nouvel épisode pour te partager ma méthode et ma conception globale du RESET. Ce truc que j’utilise tout le temps pour souffler, analyser, prendre du recul, récupérer le contrôle de mon propre quotidien et revenir à l’essentiel. Et...
Le vision board, une sacrée love/hate story avec cet outil, parce que ma façon de le créer, de le voir mais aussi de l’utiliser a beaucoup évolué. J’en fais un outil que j’aborde avec beaucoup de bienveillance pour ne plus m’auto-frustrer...
Retrouve le podcast ici Aujourd’hui je reviens sur ce sentiment de m*rde quand on se compare sans cesse aux autres et que ça développe chez nous cette impression d’être à la traîne. Je te parle de ma propre expérience, mes ressentis, et je te partage ma...
J’arrive un peu après tout le monde et pourtant je ne me considère pas en retard pour autant. Comme si j’avais besoin de ces quelques jours de 2022 pour faire le point sur ce qui allait arriver avant de me jeter dedans à corps perdu. Et finalement,...
Retrouve le podcast ici Nouvel épisode qui marque enfin le retour du podcast ! Et quoi de mieux qu’un come back en reposant toutes les bases, en analysant tout ce qui s’est passé en 2021 ? Je passe donc mon année en revue, mois après moi, mes actions, mes...
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