Travailler son mindset
Levier ultra puissant, ton état d’esprit joue un rôle important dans tous les plans de ta vie.
J’ai choisi d’en faire un élément central dans mes outils quotidiens.
Je suis Aurélie,
J’ai choisi d’ignorer tous les codes et croyances qu’on tente de nous imposer en ligne pour créer mon propre mode de fonctionnement.
Faire un RESET pour débuter 2022
Retrouve le podcast ici Nouvel épisode pour te partager ma méthode et ma conception globale du RESET. Ce truc que j'utilise tout le temps pour souffler, analyser, prendre du recul, récupérer le...
Comment créer son vision board : ma méthode indulgente et bienveillante
Le vision board, une sacrée love/hate story avec cet outil, parce que ma façon de le créer, de le voir mais aussi de l'utiliser a beaucoup évolué. J'en fais un outil que j'aborde avec beaucoup de...
Le sentiment d’être à la traîne
Retrouve le podcast ici Aujourd'hui je reviens sur ce sentiment de m*rde quand on se compare sans cesse aux autres et que ça développe chez nous cette impression d'être à la traîne. Je te parle de...
Projection 2022 : je me fous la paix bordel !
J'arrive un peu après tout le monde et pourtant je ne me considère pas en retard pour autant. Comme si j'avais besoin de ces quelques jours de 2022 pour faire le point sur ce qui allait arriver...
Mon expérience avec le burn out de l’entrepreneur et les conclusions que j’en ai tiré
J'ai fait ma rentrée il y a quelques jours maintenant, bien en décalage avec beaucoup de monde, parce que j'ai pris 5 semaines de vacances pour la première fois depuis mes 2 ans et demi d'entreprise. Et j'en avais besoin plus que jamais, puisque, si tu me suis sur...
Le bocal à gratitudes : ou comment se rendre compte de la vie fabuleuse que l’on mène
Depuis le début de l'année 2019, j'ai instauré une nouvelle routine qui me permet de savourer chaque instant de mon quotidien et qui me donnera l'occasion de me faire une réelle rétrospective de l'année écoulée lorsque 2020 débutera. Cette nouveauté ne me demande pas...
Merci 2018, tu as été fabuleuse. 2019, je te veux exceptionnelle.
Pour la première fois depuis longtemps, je me lance dans la rédaction de cet article sans aucune idée de structure à suivre et sans points à aborder avec vous. J'avais juste envie d'écrire parce qu'une année se clôture et qu'une autre débute. Ce genre de premières...
Burn-out et entrepreneur : où se trouve notre propre limite ?
Le burn-out, sujet qui prête aux échanges virulents, aux divergences de point de vue. Et encore plus chez les entrepreneurs, d'ailleurs. Parce qu'être son propre patron, décider du job qu'on réalise au quotidien, ça enlève certains droits et certaines douleurs...
Quel titre suis-je censée donner au bordel présent dans ma tête ?
J'avais commencé à l'évoquer dans mon dernier article mais honnêtement, ce n'était qu'un aperçu de la tornade qui a pris place dans mon esprit ces dernières semaines. J'ai donc décidé de créer aujourd'hui une nouvelle catégorie d'articles où j'y donne libre parole à...
Je n’ai pas envie de revenir de vacances : le dur retour à la réalité !
Les vacances d'été : on est en plein dedans. Et comme souvent, beaucoup sont absolument impatientes de partir, pour se permettre de de déconnecter complètement, de ne plus travailler, de changer d'air, d'enfin respirer, voir autre chose, se laisser rêver et vivre le...
Nouvelle ici ?
Ascension, effrondrement, renaissance : à la rencontre de moi-même, ma traversée du désert
Découverte de soi, mindset
Même après 3 ans de business, après avoir appris, après avoir réussi, tu peux toujours te casser la gueule et c’est ok. De ne pas être linéaire, en croissance constante, de ne pas toujours réussir si tu as réussi une fois, de prendre de mauvaises décisions.
Oiseaux de nuit : avoir un rythme « hors norme », est-ce un problème pour réussir ?
Organisation, sortir des normes
Se mettre en marche à un moment qui ne nous convient pas, c’est tenter de sortir les rames pour produire des choses que tu mettrais peut-être quelques minutes à boucler en temps normal. Donc, perte d’efficacité et de temps finalement !
J’ai 24 ans et je suis atteinte d’hypothyroïdie
Sortir des normes
Le monde appelle ça une maladie, un dysfonctionnement de la glande thyroïdienne. Y a un truc qui cloche chez moi, dans mon corps, un truc sur lequel je n’ai aucun contrôle et qui, pourtant, régit une immense partie de moi : MES HORMONES
Chaque semaine, je t’envoie du contenu exclusif par mail pour te partager
tout un tas de trucs sans retenue :
– mes astuces
– mes apprentissages et prises de conscience
– mes réussites et échecs
– des outils et exercices à implémenter immédiatement
– les coulisses et indiscrétions de ma boîte
– toutes les nouveautés en avant première
– et toutes mes réflexions hebdo
