Travailler son mindset
Levier ultra puissant, ton état d’esprit joue un rôle important dans tous les plans de ta vie.
J’ai choisi d’en faire un élément central dans mes outils quotidiens.
Je suis Aurélie,
J’ai choisi d’ignorer tous les codes et croyances qu’on tente de nous imposer en ligne pour créer mon propre mode de fonctionnement.
Que choisir à la place des résolutions qu’on ne tient pas ?
Le mois de Janvier est bouclé, mais j'avais envie de revenir sur un sujet qui me prend la tête chaque année : les résolutions. Tu sais, ce truc qu'on prend par mécanisme, pour faire comme tout le...
Faire un RESET pour débuter 2022
Retrouve le podcast ici Nouvel épisode pour te partager ma méthode et ma conception globale du RESET. Ce truc que j'utilise tout le temps pour souffler, analyser, prendre du recul, récupérer le...
Comment créer son vision board : ma méthode indulgente et bienveillante
Le vision board, une sacrée love/hate story avec cet outil, parce que ma façon de le créer, de le voir mais aussi de l'utiliser a beaucoup évolué. J'en fais un outil que j'aborde avec beaucoup de...
Le sentiment d’être à la traîne
Retrouve le podcast ici Aujourd'hui je reviens sur ce sentiment de m*rde quand on se compare sans cesse aux autres et que ça développe chez nous cette impression d'être à la traîne. Je te parle de...
Projection 2022 : je me fous la paix bordel !
J'arrive un peu après tout le monde et pourtant je ne me considère pas en retard pour autant. Comme si j'avais besoin de ces quelques jours de 2022 pour faire le point sur ce qui allait arriver avant de me jeter dedans à corps perdu. Et finalement, j'aime bien ce côté...
Rétrospective et bilan de l’année 2021, remises en question, interrogations, doutes et épuisements
Retrouve le podcast ici Nouvel épisode qui marque enfin le retour du podcast ! Et quoi de mieux qu'un come back en reposant toutes les bases, en analysant tout ce qui s'est passé en 2021 ? Je passe donc mon année en revue, mois après moi, mes actions, mes ressentis...
L’importance de ton environnement dans ton business (et dans ta vie!)
La meilleure blague du chef d'entreprise c'est de croire que tout dépend de lui et uniquement de lui. T'inquiète, je ne te juge pas, j'ai moi aussi fait preuve d'un peu trop d'égocentrisme à me demander ce que j'avais pu mal faire MOI avec ma petite existance pour que...
J’ai fait un reset de mindset
Retrouve le podcast ici On se retrouve aujourd'hui dans un tout nouvel épisode pour te parler de quelque chose qui a complètement transformé ma vision des choses dernièrement : le reset de mindset. Ce nom sort de ma cervelle, je t'explique donc ce que ça comprend,...
Est-ce que je suis assez pour être moi en ligne ?
On se retrouve avec ce nouveau rythme d’un épisode de podcast toutes les 2 semaines et la thématique du jour : est-ce que je suis assez finalement pour pouvoir être moi en ligne ? La réponse est OUI !J’avais envie de revenir sur certains points de cette thématique qui...
Je vis un échec insurmontable : comment je sors la tête de l’eau ?
C'est suite à ma baisse d'énergie récente que j'ai entamé la préparation de ce contenu. Je n'étais absolument bonne à rien et j'ai donc uniquement gardé les actions clientes pour les contrats en cours : j'ai switché tout le reste. C'était important mais pas...
Nouvelle ici ?
Ascension, effrondrement, renaissance : à la rencontre de moi-même, ma traversée du désert
Découverte de soi, mindset
Même après 3 ans de business, après avoir appris, après avoir réussi, tu peux toujours te casser la gueule et c’est ok. De ne pas être linéaire, en croissance constante, de ne pas toujours réussir si tu as réussi une fois, de prendre de mauvaises décisions.
Oiseaux de nuit : avoir un rythme « hors norme », est-ce un problème pour réussir ?
Organisation, sortir des normes
Se mettre en marche à un moment qui ne nous convient pas, c’est tenter de sortir les rames pour produire des choses que tu mettrais peut-être quelques minutes à boucler en temps normal. Donc, perte d’efficacité et de temps finalement !
J’ai 24 ans et je suis atteinte d’hypothyroïdie
Sortir des normes
Le monde appelle ça une maladie, un dysfonctionnement de la glande thyroïdienne. Y a un truc qui cloche chez moi, dans mon corps, un truc sur lequel je n’ai aucun contrôle et qui, pourtant, régit une immense partie de moi : MES HORMONES
Chaque semaine, je t’envoie du contenu exclusif par mail pour te partager
tout un tas de trucs sans retenue :
– mes astuces
– mes apprentissages et prises de conscience
– mes réussites et échecs
– des outils et exercices à implémenter immédiatement
– les coulisses et indiscrétions de ma boîte
– toutes les nouveautés en avant première
– et toutes mes réflexions hebdo
